Il s’agit d’un cours qui se veut un mixe de différents styles de fitness. Un peu de chorégraphie, du renforcement musculaire, du cardio et des étirements. Les mouvements sont simples mais efficaces.
Lundi
9h00 à 10h00
Renforcement musculaire
INFORMATIONS
Il n'y aura pas cours :
mercredi 1er mai
mercredi 8 mai
jeudi 9 mai
vendredi 10 mai
samedi 11 mai
