Il s’agit d’un cours qui se veut un mixe de différents styles de fitness. Un peu de chorégraphie, du renforcement musculaire, du cardio et des étirements.
Les mouvements sont simples mais efficaces.

Lundi    
 		   9h00 à 10h00                Renforcement musculaire               
 
INFORMATIONS 
 
 
Contact :
07 49 34 60 84
Le planning des cours
d été
est disponible dans
l'onglet "cours vacances"
Le planning de la saison 2026 est en ligne.
Les inscriptions pour les nouveaux
 ouvriront le 1er juillet.