Il s’agit d’un cours qui se veut un mixe de différents styles de fitness. Un peu de chorégraphie, du renforcement musculaire, du cardio et des étirements.
Les mouvements sont simples mais efficaces.


Lundi    
 
  9h00 à 10h00                Renforcement musculaire               
 
INFORMATIONS
 

Il n'y aura pas cours
samedi 11 novembre.

Les incriptions
sont terminées
pour la saison
2023 2024

 

Contact :
07 49 34 60 84