Planning des cours 
 
JOURS HEURES    
Lundi
9h à 10h

20h à 21h

 
Renforcement Musclaire

Gym Tonique
 Thomas

Claudia
Mardi
9h à 10h

10h à 11h

 

Renforcement Musculaire
 
Pilâtes
 

Fabien
 
Nouveau

Mercredi 

10h à 11h
11h à 12h


19h30 à 20h30
20h30 à 21h30

 
Gym Pluriel
 

Gym Tonique
Pilâtes
Amanda


Andréa

 
Jeudi
9h à 10h

10h15 à 11h15
 
Body Work

Qi Gong
Christiane

Davy

Vendredi

Nouveau
9h à 10h

10h à 11h
11h à 12h
Gym Tonique
 

Stretching Postural
 
Andréa
Samedi 9h45 à 10h45

11h45 à 12h45
Body Work
 
Renforcement musculaire

Christiane

Fabien
 

Tous les cours étant destinés à entretenir forme et bien-être, dispensés par un coach différent chaque jour, vous pourrez les panacher en fonction de vos préférences pour la discipline, l'horaire, la personnalité du coach, sa musique etc ... un conseil : essayez 1 ou 2 séances (sans engagement) avant d'adopter !

 
 INFORMATIONS
COURS VACANCES ETE
Lundi 06/07  20h Claudia
Mardi 07/07 10h Fabien
Jeudi 09/07  10h Andréa

Lundi 13/07 20h Claudia
Jeudi 15/07 10h Andréa

En cas de pluie : le cours est annulé
En cas de temps incertain : décision prise par l'animateur(trice) sur place


Toutes les vidéos disponibles sont en ligne dans l'onglet "Vidéos"

Le planning des cours en extérieur est disponible chaque semaine dans l'onglet "cours ext"