Planning des cours 
 
JOURS HEURES    
Lundi
9h à 10h

20h à 21h

 
Renforcement Musclaire

Gym Tonique
 Thomas

Claudia
Mardi
9h à 10h

10h à 11h

 

Renforcement Musculaire
 
Pilâtes
 

Fabien
 
Nouveau

Mercredi 

10h à 11h
11h à 12h


19h30 à 20h30
20h30 à 21h30

 
Gym Pluriel
 

Gym Tonique
Pilâtes
Amanda


Andréa

 
Jeudi
9h à 10h

10h15 à 11h15
 
Body Work

Qi Gong
Christiane

Davy

Vendredi

Nouveau
9h à 10h

10h à 11h
11h à 12h
Gym Tonique
 

Stretching Postural
 
Andréa
Samedi 9h45 à 10h45

11h45 à 12h45
Body Work
 
Renforcement musculaire

Christiane

Fabien
 

Tous les cours étant destinés à entretenir forme et bien-être, dispensés par un coach différent chaque jour, vous pourrez les panacher en fonction de vos préférences pour la discipline, l'horaire, la personnalité du coach, sa musique etc ... un conseil : essayez 1 ou 2 séances (sans engagement) avant d'adopter !

 
 INFORMATIONS

TOUS LES COURS SONT ANNULES (en raison des conditions météorologiques)
REPRISE DES COURS LUNDI 08 JUIN.


Toutes les vidéos disponibles sont en ligne dans l'onglet "Vidéos"

Le planning des cours en extérieur est disponible chaque semaine dans l'onglet "cours ext"