• Renforcement musculaire : Cours visant à renforcer la totalité des muscles du cours en musique pour garder la forme dans la vie de tous les jours.
     
  • Pilates : Gym douce, sans relation musique/mouvement visant a renforcer les muscles profonds et posturaux. Très bonne prévention des douleurs de dos.
     

 

Mardi
 

9h15 à 10h15

10h30 à 11h30

 

Renforcement Musculaire

Pilates

 

Samedi
 

9h00 à 10h00

10h00 à 10h45

 
Renforcement musculaire

Pilâtes
INFORMATIONS
Vacances d'Hiver
Voir l'onglet "Vacances"

 
Les inscriptions sont terminées
 pour la saison 2022 2023

Contact :
07 49 34 60 84