Renfo sur l'ensemble du corps , streiching. Avec en alternance, haltères, élastiques bâton ou petits ballons souples. Cours enchaîné en musique . on pourrait l'appeler aussi full body. A consommer sans modération!!!!
 
 

Jeudi
 
9h15 à 10h15
 		 Body Work
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Vacances d'Hiver
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 pour la saison 2022 2023
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07 49 34 60 84