Renfo sur l'ensemble du corps , streiching. Avec en alternance, haltères, élastiques bâton ou petits ballons souples. Cours enchaîné en musique . on pourrait l'appeler aussi full body. A consommer sans modération!!!!
Jeudi
9h15 à 10h15 10h30 à 11h30
Body Work Gym Douce
INFORMATIONS
Il n'y aura pas
de cours pendant
les vacances de Noël
Dernier cours vendredi 19/12
Reprise lundi 05/01
